Los productos físicos con los que tenemos contacto en nuestro día a día, los podemos clasificar:
1-Aire que respiramos
2-Alimentos
3-Productos de aseo personal: Crema dental-Jabón -shampoo
4-Cremas-perfumes
5-Ropa
6-Celulares
1-Aire que respiramos: La calidad del aire depende de la ciudad en la que habitamos-zona de vivienda -zona de trabajo.
La industrialización lleva a contaminación . Vehículos de todo tipo , fábricas , los motores de dos tiempos de las motos que cada vez superan los carros,(las motos modernas vienen de 4 tiempos) -carros, busetas , buses , camiones viejos con pésimo mantenimiento, son un peligro para el aire que respiramos.
Aunque una moto consume menos combustible y suele emitir menos CO₂, muchas motocicletas pequeñas producen más contaminantes tóxicos (hidrocarburos y monóxido de carbono) que un automóvil moderno debido a:
- Motores más simples.
- Sistemas de control de emisiones menos sofisticados.
- Ausencia o menor eficiencia de catalizadores.
- Mantenimiento deficiente.
Motores de dos tiempos son muy frecuente en nuestro país, por la cantidad de vehículos viejos aún en uso.
-Motocarros antiguos, motos antiguas, equipos agrícolas, guadañas y motosierras.-
Todos estos tóxicos dependen de contaminantes derivados del petróleo y el carbón son los PAH –Hidrocarburos aromáticos policíclicos. También están presentes en el humo del cigarrillo.
El cáncer del pulmón se relaciona a ambos(Derivados del petróleo y carbón) y la leucemia infantil al humo toxico de las ciudades, vehículos que son chimeneas ambulantes.
El radón en un gas tóxico radioactivo, inoloro , incoloro ,insípido que se produce de la desintegración del Uranio en subsuelos, se filtra entre grietas, y es la primera causa de cáncer de pulmón en no fumadores. En nuestro país , incluso en Sur América hay muy pocos estudios de contaminación (Algunos en Brasil-Argentina y Perú), siendo el cáncer de pulmón de una incidencia alta y de gran mortalidad. Es muy frecuente escuchar “ Le dio cáncer de Pulmón, nunca fumó y su pareja tampoco” Hay que pensar en el Radón. En Colombia la universidad de los Andes hizo un estudio en 30 viviendas, encontraron que el 57% niveles superiores a los recomendados por la OMS.
En Estados unidos es frecuente solicitar mediciones , antes de comprar una vivienda y mayor aún si es vieja y tiene sótano.
El humo del cigarrillo , contaminante fuertemente tóxico para el que fuma y las personas que la rodean. El cáncer de pulmón ocupa el primer puesto en incidencia y de mortalidad a nivel mundial
No prolongo más, pero lo que han leído es lo más importante a tener en cuenta.
2-Alimentos
Tóxicos presentes –Nitrosaminas -nitrosaminas -pesticidas-dioxinas , metales pesados.
El mayor contaminante es LA COMIDA CHATARRA, y es fácil comprobarlo cuando al estar en un supermercado , ver los carritos de mercado llenos de paquetes , gaseosas, y muy poco de nutrientes : Fruta escasa a nula-Verdura aún más escasa. Si pregunta a los jóvenes por nombres de verduras se queda uno sorprendido la falta de conocimiento. Y más sorprendido por su escaso consumo.
La hipertensión , la diabetes mellitus tipo 2-las dislipidemias, la cardiopatía , enfermedades del cerebro -Parkinson -Alzheimer, dependen en un 70 % de pésima nutrición durante toda una vida. Las defensas en la primera infancia , edad que se adquiere el reconocimiento de antígenos de virus , bacterias, hongos, depende de nuestra nutrición proteica , de vitaminas y minerales. Los niños ocupan pabellones completos con enfermedades respiratorias y tienen una infancia llena de procesos como Asma, hiperreactividad bronquial, rinitis , hipertrofia de adenoides, con consumo exagerado de medicamentos que a la postre agrava más su salud. Un niño fácilmente desde los dos años ya inicia con una carga fuerte de comida chatarra inicialmente con azucares en exceso , colorantes, aditivos. Las fiestas infantiles son toda una intoxicación que hacemos con mucho amor.
3-Productos de aseo personal: Crema dental-Jabón -shampoo-talco.
4-Cremas-perfumes
¿Qué control verdadero hay de todos esos productos?: ¿tintes para el cabello, tatuajes, esmaltes , lápiz labial, que usan en exceso los jóvenes?
Están regulados o vienen de países donde los controles son muy deficientes y se venden en plataformas ¿Dónde está el control? Un perfume entre más olor tiene , más ftalatos tiene y el ftalato en un tóxico, conservante del olor , que se utiliza para fabricar plásticos-PVC, presentes en juguetes. Se relaciona a daños en el sistema endocrino y reproductor. Se encuentra en perfumes , lociones , lacas de pelo , cremas y en juguetes. Muchos países ya los han prohibido en los juguetes de los niños .Son considerados disruptores endocrinos ,(sustancias extrañas que alteran el sistema endocrino.-Tiroides, ovarios ,testículos) son xenoestrógenos ( imitan a los estrógenos : hormona femenina) y se acumulan en la grasa de la madre que puede ser trasferida al feto. Xenoestrógenos que se han relacionado al cáncer de seno y ovario.
Los plásticos: el Bisfenol A, estireno, y el cloruro de polivinilo, al calentarlos liberan tóxicos presentes en envases plásticos , recubrimiento de latas donde se almacenan alimentos, las bandejas de espuma de poliestireno, cartón de huevos, recipientes de comida para llevar, y muchos productos más. Son prácticamente inevitables, es preferible comprar alimentos frescos y los envasados en frasco de vidrio.
Ojo con los botellones de agua expuestos permanente al sol, el calor libera de los envases tóxicos tipo bisfenol. Los transportan en vehículos descubiertos, los dejan en entradas de casas expuestas al sol.
En estudios en Estados unidos(2004) se encontró presencia de sustancias tóxicas en el cordón umbilical 287 sustancias químicas de las cuales 187 son cancerígenas y 217 toxicas para el cerebro y sistema nervioso. Es impresionante la carga tóxica con la que nace un niño. Y todo por el uso exagerado, inadecuado y solo publicitario de sustancias tóxicas. ─La Moda─
Los tatuajes, muy de moda ¿Qué tinte usan? ¿Son certificados , tienen estudios de metales pesados, etc.?
Los hacen en cualquier garaje por personas con cursos de un fin de semana.
Si decide dañar su piel, busque sitios y profesionales acreditados, que garanticen la procedencia del producto.
Ropa: La ropa que no se arruga tiene químicos tipo formaldehido, su forma acuosa es el formol, si; el que se usa para mantener los cadáveres.
También se usa en productos para el alisado permanente. Está relacionado con cáncer nasofaríngeo y leucemia.
5-Celulares
Equipos que ya hacen parte de nuestro Yo.
Cuando lo adquirimos , ya hacemos parte de la contaminación del planeta. Por su proceso de construcción , ensamblaje , extracción minera y residuos tóxicos en su eliminación .
Debemos prolongar su uso y hacer buena disposición de residuos al terminar su vida útil.
En Israel se publicó un estudio relacionándolos con el cáncer de la glándula parótida , situada a nivel de la mejilla, sitio donde se usa el celular.
estudio INTERPHONE.(Sadetzki et al., 2008 «Cellular Phone Use and Risk of Benign and Malignant Parotid Gland Tumors: A Nationwide Case-Control Study»)
Crean dependencia , irritabilidad, trastornos del sueño. Es muy frecuente que los adolescentes duerman con ellos bajo la almohada. Toda una carga permanente de ondas electromagnéticas para su cerebro.
De este tema volveremos en la contaminación emocional y mental.
Lo que hemos visto es solo un abrebocas, de todos los tóxicos a los que estamos expuestos, es casi imposible evitarlos , pero si podemos aminorar la exposición.
Ref.-Fernández Martínez Odile-Mis recetas anticáncer -Urano 4 edición
Wikipedia -IA
Hasta pronto
César Pompeyo Hernández MD